Arie Wahyu

Arie Wahyu

Jenis Makanan Untuk Pemulihan Setelah Sakit

Tidak bisa dipungkiri bahwa ketika sedang sakit orang memang mengupayakan diri agar segera sembuh dengan minum obat, dan juga mengkonsumsi makanan yang dianjurkan atau menghindari makanan yang memang tidak dianjurkan hingga sembuh. Meskipun sudah dinyatakan sembuh oleh dokter, banyak juga…

Rekomendasi Makanan Untuk Orang Demam

Ketika demam sedang melanda tubuh, tentu saja akan menimbulkan perasaan cemas dan juga kamu akan merasa harus melakukan suatu hal agar demam itu bisa turun dan sembuh. Tentu saja ada beberapa hal yang bisa kamu usahakan agar demam itu bisa…

Berbagai Manfaat Olahraga Sebelum Tidur

Olahraga merupakan salah satu cara yang dapat dilakukan gunakan untuk merawat kesehatan tubuh secara menyeluruh. Tidak hanya itu, rajin berolahraga pun dianggap bagus guna meningkatkan kualitas tidur. Lalu, kira-kira kapan waktu terbaik untuk berolahraga supaya manfaat olahraga dapat dirasakan dengan…

8 Buah yang Baik Untuk Otak 

Otak merupakan organ tubuh penting yang berperan menjadi pusat kendali tubuh. Ada beberapa buah yang baik untuk otak. Untuk beberapa orang, kesehatan otak mungkin dianggap kurang penting. Padahal otak sangat penting untuk membantu aktivitas sehari-hari.  Otak juga berisiko mengalami kerusakan…

7 Makanan yang Mengandung Natrium

Menurut WHO, hipertensi mengakibatkan sekitar 9,4 juta jiwa meninggal setiap tahunnya. Secara menyeluruh, kejadian hipertensi setiap tahunnya terus meningkat. Hipertensi bisa mengakibatkan komplikasi seperti stroke dan jantung koroner. Penyebab utama dari hipertensi yaitu mengkonsumsi makanan yang mengandung natrium secara berlebihan. …

Manfaat Makan Buah Setiap Hari Untuk Tubuh

Ternyata, ada segudang keuntungan yang diperoleh untuk penduduk dari negara tropis seperti Indonesia. Salah satunya yaitu ada banyak jenis tumbuhan yang menghasilkan berbagai macam buah-buahan sehat yang dapat dimakan setiap hari. Seperti yang kita tahu jika ada banyak manfaat makan…

Apa itu Tantrum Pada Anak dan Cara Mengatasinya

Pantun merupakan suatu ledakan emosi yang ditandai dengan anak-anak bersikap keras kepala berteriak, membangkang, marah, menangis hingga menjerit. Tentu sebagai orang tua, ketika anak mengalami tantrum akan merasa frustasi serta bingung bagaimana cara untuk menghadapi mereka. Walau sebenarnya tantrum sendiri…

Rekomendasi Makanan yang Harus Dihindari Saat Diare

Ketika diare kamu akan buang air besar terus-menerus dan tentunya akan sangat merepotkan. Gejala diare memang bisa hilang dengan sendiri nya tanpa perlu diobati, namun proses penyembuhannya mungkin akan berjalan cukup lambat. Agar cepat sembuh, kamu perlu mengenai makanan yang…