Arie Wahyu

Arie Wahyu

Manfaat Cuka Apel Untuk Apa Saja dan Cara Menggunakannya

Cuka apel merupakan salah satu bahan alami dengan segudang manfaat yang dimilikinya. Memangnya manfaat cuka apel untuk apa saja? Kamu harus tahu jika cuka apel bermanfaat untuk berbagai masalah wajah dan kesehatan, sehingga tidak sedikit orang yang menggunakannya untuk menyembuhkan…

5 Jenis Buah Untuk Membentuk Otot

Tidak sedikit orang yang sedang membentuk otot, hanya fokus mengkonsumsi menu makanan yang tinggi akan protein. Mereka hanya akan mengkonsumsi lebih banyak telur dan ayam. Memang tidak ada salahnya, namun untuk membentuk otot pun masih harus diseimbangi dengan buah untuk…

6 Jenis Sayuran Untuk Membentuk Otot

Tidak sedikit orang yang berpikir jika protein hewani merupakan makanan yang sangat bagus guna membentuk massa otot. Padahal, ada beberapa jenis sayuran untuk membentuk otot yang juga sama seperti protein hewani.  Untuk kamu yang vegetarian dan ingin mempunyai otot, maka…

Begini Cara Diet Dengan Air Hangat yang Efektif

Cara diet dengan air hangat banyak dicari dan menjadi tren belum lama ini. Karena, diet air hangat adalah solusi diet yang sangat mudah untuk dilakukan. Tidak hanya itu, diet air putih pun bukan hanya bisa menurunkan berat badan, tetapi bermanfaat…