kehamilan. Makanan tersebut bukan hanya demi memenuhi asupan nutrisi ibu hamil saja, tetapi juga dibutuhkan guna mendukung tumbuh kembang janin.  Sejumlah kebutuhan nutrisi yang harus dipenuhi seperti sayuran yang bagus untuk ibu hamil, protein, kalsium, dan zat besi. Kebutuhan nutrisi ini bisa kamu dapatkan dari berbagai makanan. Oleh sebab itu, penting untuk ibu hamil mengetahui … Continue reading Jenis Sayuran yang Bagus Untuk Ibu Hamil agar Selalu Bugar